До 1998 року працював у ТОВ «Інтроверт» слюсарем та одночасно навчався у Національному аграрному університеті. Працював економістом на заводі «Радар», потім у Фінансовому управлінні Київської ОДА. З 1999 року перейшов на роботу в АТ «Брокбізнесбанк», де займав посаду заступника керуючого з корпоративного бізнесу Київського ГРВ. 31 липня 2014 року як офіцер запасу пішов добровольцем на військову службу боронити Батьківщину, з 20 серпня брав участь у бойових діях в зоні АТО. У 2014 році балотувався у депутати Верховної Ради України по 91-му виборчому округу за підтримки ГО «Самооборона Майдану Фастівщини», ГО «Самопоміч» та бойових товаришів.

На честь Ступака Івана Станіславовича в місті Фастів перейменовано вулицю Радянську (зараз – вул.І.Ступака), відкрито меморіальну дошку на ЗОШ І-ІІІ ст. №5, пам’ятну дошку на житловому будинку за адресою вул. І.Ступака (Радянська), 21.

Селище Красний Пахар Вуглегірської міськради Бахмутського району на Донеччині перейменовано на селище Ступакове на честь загиблого учасника АТО, лейтенанта Збройних сил України Івана Ступака.